В моей практике, как сексолога, так и ведущего дамских тренингов бывают достойные внимания случаи, когда две темы (в данном варианте это проблемные состояния в плане стройности и сексапильности) могут тесновато переплетаться.
Отлично, когда в режиме тренинга, эта ситуация выходит, что позволяет решить ее прямо на тренинге, заодно обозначив вероятную делему и для других участников.
Так вышло и на моем тренинге, который проходил в Москве и был посвящен теме стройности.
Посреди присутствующих была привлекательная дама, приблизительно 35 лет, достаточно пухленькая, желающая постройнеть.
И когда были определены препядствия участников, которые являлись препятствием на пути к стройности, то каждый себе сумел выделить более важную область, которую он желал бы решить.
Эта дама возжелала поработать с лишне, как она считала, огромным животом.
Здесь есть один особенный момент, касаемый темы «живота». Когда клиент говорит психологу или специалисту по постройнению «избавьте меня от живота», то живот – означает жизнь, поэтому следует быть осторожным со словами, потому что наша мудрость в лице нашего бессознательного будет не согласна «лишить человека жизни», поэтому будьте аккуратны в словах.
Правильным будет определить себе, что вы хотите вместо живота, например «упругий подтянутый живот», и далее работать в этом направлении.
Потому что мой тренинг носил психотерапевтический характер, и я работала с каждым из участников, то в этом случае эта проблема «с животом» включала в себя несколько составляющих.
Все звенья пришлось прорабатывать отдельно.
В этом случае, ее жировые запасы «прятали» внутри себя следующие проблемы:
1. Она не понимала и не чувствовала мужчин (с ее слов), в добавок ко всему живот выступал здесь – как повод для отказа от секса с мужем.
2. Она не любила и не принимала своё тело, и тело отвечало ей «взаимностью».
3. Она боялась стать сексуальной, поэтому свое тело она прятала за жировой оболочкой. Может быть, слышали такое выражение «обрасти жиром, как скафандром», в этом случае это стало уже проявляться.
4. Далее, ее живот, может кому-то это покажется странным, служил некой защитой от мира, создавая ей оболочку.
Это состояние свойственно многим людям, когда они считают, что мир опасен (например, посмотрите телевизор, и если ваше убеждение «мир опасен», то последний вам легко это подтвердит).
Я советую вам, дорогие читатели, не увлекаться подобными программами, которых сейчас множество на разных каналах.
Думаю, что настало время уже рассказать вам о психотерапии. После проделанной работы, она поменяла свои убеждения, получила ресурсное состояние себе.
Теперь для нее будут свойственны: вера в себя; доверие к миру; доверие мужчинам; то, что она любит и принимает свое тело. И кстати, вышла тема здоровья. Она теперь взяла ориентир и на здоровый стиль жизни.
В этом случае нельзя сказать, что она тут же постройнеет, но когда сняты все негативные программы, то проблемы могут перестать существовать, ведь телу не нужно будет приспосабливаться к проблемному состоянию, потому что все идет изнутри наружу. А кроме убеждений, она получила к тому же ресурсные состояния, такие, как удовлетворение жизнью, удовольствие от жизни и комфорт.
Психика человека удивительно адаптивна и она может приспосабливать нас к жизни с лишним весом. Чтобы поменять этот способ жизни на другой — благополучный, необходимо создать к тому же готовность к изменениям.
Поэтому возникает необходимость в дальнейшей индивидуальной работе до полного ее разрешения. Но это уже на выбор клиента. Психологи и психотерапевты всегда готовы помочь в этом.
Вы можете сделать первый шаг к стройности прямо сейчас, решая свои психологические проблемы и улучшая качество своей жизни в целом!
|